Draagkracht : avond van zijn & heling
Groepshealing vanuit Essentie
Een avond om op adem te komen
Even niks moeten. Gewoon ontspannen, verbinden en thuiskomen bij jezelf.
Tijdens deze zachte, gedragen avond nodig ik je uit om helemaal in het ontvangen te zakken. We creëren samen een plek waar je niets hoeft te fixen of bereiken – alleen maar zijn.
Geïnspireerd door het transfiguratie-werk van Sandra Ingerman werken we met het licht dat altijd in ons aanwezig is, wat er ook speelt in ons leven. Via intentie, visualisatie en stille aanwezigheid laten we dat innerlijke licht stromen – voor onszelf, voor elkaar, en voor het grotere geheel.
✨ Verbinding met de seizoenen
Elke avond stemmen we ons af op het seizoen waarin we ons bevinden, en het element dat daarbij hoort. Zo verdiepen we onze connectie met de natuur en laten we ons dragen door haar ritme:
🌱 Lente – Lucht (nieuwe adem, frisse energie)
🔥 Zomer – Vuur (levenskracht, transformatie)
🍂 Herfst – Water (loslaten, vertragen)
🌏 Winter – Aarde (stilte, verstilling, thuiskomen)
Deze elementen helpen ons om dieper te zakken in het moment, en ondersteunen het lichtwerk dat we samen doen.
✨ Wat kan je verwachten?
Een avond waar je mag ontvangen. Tijdens het healinggedeelte lig je comfortabel op een matrasje, onder een dekentje, en mag je helemaal ontspannen. Geen actie, geen moeten – gewoon gedragen worden door het helende veld, door het licht, en door de groepsenergie.
Avondstructuur
19.00u – Inloop en zachte aankomst
19.30u – Welkom & deelronde
20.00u – Groepshealing via transfiguratie (geleide meditatie, lichtwerk, stilte – liggend op matrasje)
21.00u – Afronding & napraten met thee
Ten laatse 22u ronden we definitief af en gaan huiswaarts.
Je bent welkom, precies zoals je bent. Er is geen voorkennis nodig – enkel de intentie om even stil te vallen, te ontspannen, en je innerlijke licht te laten stromen.
Max 6 personen
Jouw bijdrage €20
Inschrijven noodzakelijk:
sabrina@bear-bare.be
Gsm : 0497857567